loading...

Δίαιτα μονοφαγίας: Τα υπέρ και τα κατά!

Μία διαιτα μονοφαγίας μπορεί να είναι είτε μόνο πρωτεϊνική, είτε μόνο φυτική. Σε κάθε περί...



Μία διαιτα μονοφαγίας μπορεί να είναι είτε μόνο πρωτεϊνική, είτε μόνο φυτική. Σε κάθε περίπτωση, όταν επιλέξετε να τρώτε μόνο ζωικές τροφές ή μονο φυτικές, θα πρέπει να ξέρετε τι σας περιμένει.

Μια μονοφαγιή δίαιτα:
Προκαλεί κορεσμό και αίσθηση ότι χορτάσατε, σχετικά εύκολα.
Δεν απαιτεί ιδιαίτερη οργάνωση
Ικανοποιεί τους χορτοφάγους και όσους νηστεύουν, σε περίπτωση που έχετε επιλέξει μονοφαγία φυτικών τροφών.


Ομως
Δεν καλύπτει τις ανάγκες του ατόμου σε θρεπτικά συστατικά
Προκαλεί ανία κατά τη διάρκεια της ημέρας
Δημιουργεί στέρηση
Οποιαδήποτε απόκλιση από το πρόγραμμα είναι καταστροφική για το πρόγραμμα

Να θυμάστε πάντως, σε κάθε περίπτωση πως ανώφελο να συνεχιστεί για διάστημα πέραν της μιας εβδομάδας, αφού δεν θα επιφέρει αποτελέσματα. Επιπλέον, το αίσθημα στέρησης που δημιουργεί, οδηγεί στην υπερκατανάλωση τροφίμων μετά το τέλος της.

COMMENTS

.

.
loading...
Όνομα

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ,515,ΑΝΔΡΑΣ,54,ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ,2100,ΑΠΟΚΑΛΥΨΕΙΣ,812,ΑΣΤΕΙΑ,478,ΓΗ-ΔΙΑΣΤΗΜΑ-ΣΥΜΠΑΝ,102,ΓΥΝΑΙΚΑ,182,ΔΙΑΦΟΡΕΣ_ΕΙΔΗΣΕΙΣ,1660,ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ,330,ΕΚΚΛΗΣΙΑ,3,ΕΛΛΑΔΑ,81,ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ,783,ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΟ,407,ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ,1909,ΕΠΙΣΤΗΜΗ,4,ΕΡΕΥΝΑ,16,ΖΩΑ,38,ΖΩΔΙΑ,567,ΙΣΤΟΡΙΑ,6,ΚΑΙΡΟΣ-ΚΑΙΡΙΚΑ ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ,393,ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ,79,ΚΙΝΗΤΑ,51,ΚΟΛΠΟ,3,ΜΟΔΑ,5,ΟΜΟΡΦΙΑ,18,ΠΕΡΙΕΡΓΑ - ΠΑΡΑΞΕΝΑ,516,ΠΟΥΛΑΚΙ ΤΣΙΟΥ,2649,ΣΙΝΕΜΑ,94,ΣΙΝΕΜΑ - TV - ΘΕΑΤΡΟ,262,ΣΚΑΝΔΑΛΑ,348,ΣΥΓΚΙΝΗΣΗ,266,ΣΥΝΤΑΓΕΣ,115,ΣΧΕΣΕΙΣ,328,ΣΩΜΑ,55,ΣΩΜΑ -ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ,759,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ,88,ΤΡΑΓΟΥΔΙ,150,ΤΡΟΜΑΚΤΙΚΟ,158,ΥΓΕΙΑ,240,ΦΙΛΙΑ,1,ΦΥΣΗ,278,ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ,83,apisteuta,197,Auto - Moto,183,facebook,143,Fight Sports,33,Fitness,250,google,17,greece,1,health,50,Instagram,8,iphone,2,LIFESTYLE,652,MEDIA,255,nba,2,olympiakos,1,pet,14,Show Biz,1915,Show_Biz,1121,SOCIAL,38,SOCIAL - INTERNET - ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ,356,tromaktiko,35,twitter,4,Video Games,21,VIRAL,60,X-FACTOR,32,X-FILES,231,youtube,4,
ltr
item
Το πουλάκι Τσίου...: Δίαιτα μονοφαγίας: Τα υπέρ και τα κατά!
Δίαιτα μονοφαγίας: Τα υπέρ και τα κατά!
https://1.bp.blogspot.com/-v90BEd6WO3s/WGLNswMu0ZI/AAAAAAACPTw/0tzS470cUOk2F0TQWL4RT-22QLyoztKLACLcB/s640/316569401b51cde55b987db7892a15f1_L.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-v90BEd6WO3s/WGLNswMu0ZI/AAAAAAACPTw/0tzS470cUOk2F0TQWL4RT-22QLyoztKLACLcB/s72-c/316569401b51cde55b987db7892a15f1_L.jpg
Το πουλάκι Τσίου...
http://poulakitsiou.blogspot.com/2016/12/blog-post_997.html
http://poulakitsiou.blogspot.com/
http://poulakitsiou.blogspot.com/
http://poulakitsiou.blogspot.com/2016/12/blog-post_997.html
true
7014190112081292448
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy